Der Kurs vermittelt nützliches Hebammenwissen über Schwangerschaft, Geburt, Wehen, Wochenbett, Stillen und das Leben mit einem Neugeborenen. Sie erlernen Körperübungen zur Vorbereitung auf die Geburt sowie Massage- und Entspannungstechniken zur Schmerzerleichterung. An sieben Abenden nehmen Sie sich Zeit füreinander und für das Baby.

• Zielgruppe: werdende Paare mit dem ersten Kind.
• Zeitpunkt: Der Paarkurs sollte so gewählt werden, dass er ca. 3 – 4 Wochen vor dem errechneten Entbindungstermin endet.
• Format: Der Kurs wird als Präsenskurs angeboten.
• Umfang: 7 x 2 Std. Alle Kursabende finden mit dem/der Partner/in statt. Es ist ein geschlossener Kurs. Das Nachholen einzelner Stunden ist nicht möglich. Eine Anmeldung für einzelne Kurstage ist ebenfalls nicht möglich.
• Kosten: Die Abrechnung der Kursstunden erfolgt nach der Gebührenordnung für Hebammen direkt mit der gesetzlichen Krankenkasse. Für die Begleitperson sind 125,- Euro zu entrichten. Etliche Krankenkassen bezuschussen einen Teil der Gebühr für die Begleitperson. Sie erhalten im Anschluss an den Kurs eine Teilnahmebestätigung zur Einreichung bei der Krankenkasse.

Eine Schwangerschaft bringt zahlreiche Veränderungen des Körpers mit sich. Der Fokus unserer Rückbildungskurse liegt darauf veränderte Muskelpartien gezielt und schonend zu stabilisieren und zu stärken. Neben dem gezielten Training von Beckenboden und Bauchdecke sind Herz-Kreislaufübungen, Übungen für den verspannten Schulterbereich sowie Dehn- und Entspannungsübungen vorgesehen. Mit der Rückbildungsgymnastik finden Sie nach der Geburt zu Ihrer körperlichen Balance zurück. Dieser Präsenzkurs richtet sich speziell an alle Frauen, die sich einmal wöchentlich 75 Minuten Zeit für sich nehmen wollen und ihrem Körper Gutes tun möchten, um in die alte Kraft zurückzukommen.

• Zielgruppe: Alle Frauen nach der Geburt.
• Zeitpunkt: Beginn 6 – 12 Wochen nach der Geburt. Zur Kostenübernahme durch die Krankenkasse muss der Kurs bis zum 9. Monat nach der Geburt des Kindes abgeschlossen sein.
• Format: Der Kurs wird als Präsenskurs angeboten. Es handelt sich um einen geschlossenen Kurs. Das Nachholen einzelner Stunden ist nicht möglich. Eine Anmeldung für einzelne Kurstage ist ebenfalls nicht möglich.
• Umfang: 8 x 75 Minuten.
• Kosten: Die Abrechnung der Kursstunden erfolgt nach der Gebührenordnung für Hebammen direkt mit der gesetzlichen Krankenkasse. Privatpatientinnen oder Selbstzahlerinnen erhalten eine Rechnung.

Auch wenn Mütter wieder schwanger werden, sich auf die Geburt, das Wochenbett in Großfamilie und das Stillen vorbereiten wollen, lohnt sich ein Geburtsvorbereitungskurs, der auf diese speziellen Bedürfnisse zugeschnitten ist. In zwei Einheiten wird in der Frauenrunde der besonderen Situation der Schwangerschaft im Alltag mit Familie Aufmerksamkeit geschenkt und die Zeit nach der Geburt vorbereitet. Dabei findet besonders das Thema Geschwister und Eifersucht Beachtung. In einer Einheit stimmen Sie sich zusammen mit Ihrem Partner auf die kommende Geburt ein.

• Zielgruppe: Mütter ab der zweiten Schwangerschaft
• Format: Der Kurs wird als Präsenzkurs angeboten. Es handelt sich um einen geschlossenen Kurs. Das Nachholen einzelner Kurseinheiten ist nicht möglich.
• Zeitpunkt: Ab der 30. Schwangerschaftswoche
• Umfang: 3 x 2,5 Stunden
• Kosten: Die Abrechnung erfolgt nach der Gebührenordnung für Hebammen direkt mit der gesetzlichen Krankenkasse. Als Privatversicherte oder Selbstzahlerin erhalten Sie im Anschluss an den Kurs eine Rechnung nach der privaten Hebammengebührenordnung Bayern. Die Partnergebühr von 40,- Euro kann bei der Krankenkasse mit Bitte um Zuschuss eingereicht werden.

Eine Schwangerschaft bringt zahlreiche Veränderungen des Körpers mit sich. Der Fokus unserer Rückbildungskurse liegt darauf veränderte Muskelpartien gezielt und schonend zu stabilisieren und zu stärken. Neben dem gezielten Training von Beckenboden und Bauchdecke sind Herz-Kreislaufübungen, Übungen für den verspannten Schulterbereich sowie Dehn- und Entspannungsübungen vorgesehen. Mit der Rückbildungsgymnastik finden Sie nach der Geburt zu Ihrer körperlichen Balance zurück. Dieser Präsenzkurs richtet sich an alle Frauen, die ihr Kind während der Rückbildungsgymnastik gerne bei sich haben möchten.

• Zielgruppe: Alle Frauen nach der Geburt.
• Zeitpunkt: Beginn 6 – 12 Wochen nach der Geburt. Zur Kostenübernahme durch die Krankenkasse muss der Kurs bis zum 9. Monat nach der Geburt des Kindes abgeschlossen sein.
• Format: Der Kurs wird als Präsenskurs angeboten. Es handelt sich um einen geschlossenen Kurs. Das Nachholen einzelner Stunden ist nicht möglich. Eine Anmeldung für einzelne Kurstage ist ebenfalls nicht möglich.
• Umfang: 10 x 60 Minuten.
• Kosten: Die Abrechnung der Kursstunden erfolgt nach der Gebührenordnung für Hebammen direkt mit der gesetzlichen Krankenkasse. Privatpatientinnen oder Selbstzahlerinnen erhalten eine Rechnung.

Kompaktes Wochenendformat für Paare. Gleicher Inhalt wie in unseren wöchentlichen Kursen. Die übersichtliche Gruppengröße macht eine intensive Einstimmung auf die bevorstehende Geburt möglich und Sie können in den (gemeinsamen) Pausen Kontakt zu anderen Kurspaaren knüpfen und vertiefen. Selbstverständlich gibt es ausreichend Raum individuelle Themen zu besprechen.

• Zielgruppe: werdende Eltern mit dem ersten Kind
• Zeitpunkt: Ab der 30. Schwangerschaftswoche
• Format: Der Kurs wird als Präsenzkurs angeboten.
• Umfang: 1 x 6 Stunden & 1 x 4 Stunden.
• Kosten: Die Abrechnung der Kursstunden erfolgt nach der Gebührenordnung für Hebammen direkt mit der gesetzlichen Krankenkasse; Für den Partner sind 110,- Euro zu entrichten.

Kompaktes Wochenendformat für Paare. Gleicher Inhalt wie in unseren wöchentlichen Kursen. Die übersichtliche Gruppengröße macht eine intensive Einstimmung auf die bevorstehende Geburt möglich und Sie können in den (gemeinsamen) Pausen Kontakt zu anderen Kurspaaren knüpfen und vertiefen. Selbstverständlich gibt es ausreichend Raum individuelle Themen zu besprechen.

• Zielgruppe: werdende Eltern mit dem ersten Kind
• Zeitpunkt: Ab der 30. Schwangerschaftswoche
• Format: Der Kurs wird als Präsenzkurs angeboten.
• Umfang: 1 x 6 Stunden & 1 x 4 Stunden.
• Kosten: Die Abrechnung der Kursstunden erfolgt nach der Gebührenordnung für Hebammen direkt mit der gesetzlichen Krankenkasse; Für den Partner sind 110,- Euro zu entrichten.

Momentan stillen oder füttern Sie Ihr Baby noch ausschließlich, möchten sich aber schon zum Thema Beikost informieren? Eventuell haben Sie schon mit der Einführung der Beikost begonnen, aber es läuft nicht so (ab), wie Sie es sich vorgestellt haben? Und insgesamt verunsichern Sie die unterschiedlichen Ratschläge aus ihrem Umfeld oder den sozialen Medien zum Thema Beikost?! Dann informieren Sie sich im Kurs „Einführung von Beikost“ theoretisch und probieren Sie praktisch wie es Wann, Wie, mit Was und Warum gelingen kann. Denn: Liebe geht durch den Magen!

• Zielgruppe: Mütter, die ihr Baby an den Familientisch einladen möchten
• Format: Der Kurs wird als Präsenzkurs angeboten. Sie können sowohl mit als auch ohne Baby teilnehmen.
• Zeitpunkt: Ab der 16. Woche nach Geburt bis zum ersten Geburtstag
• Umfang: 1 x 2 Stunden
• Kosten: 30,- Euro

Eine Schwangerschaft bringt zahlreiche Veränderungen des Körpers mit sich. Der Fokus unserer Rückbildungskurse liegt darauf veränderte Muskelpartien gezielt und schonend zu stabilisieren und zu stärken. Neben dem gezielten Training von Beckenboden und Bauchdecke sind Herz-Kreislaufübungen, Übungen für den verspannten Schulterbereich sowie Dehn- und Entspannungsübungen vorgesehen. Mit der Rückbildungsgymnastik finden Sie nach der Geburt zu Ihrer körperlichen Balance zurück. Dieser Präsenzkurs richtet sich an alle Frauen, die ihr Kind während der Rückbildungsgymnastik gerne bei sich haben möchten.

• Zielgruppe: Alle Frauen nach der Geburt.
• Zeitpunkt: Beginn 6 – 12 Wochen nach der Geburt. Zur Kostenübernahme durch die Krankenkasse muss der Kurs bis zum 9. Monat nach der Geburt des Kindes abgeschlossen sein.
• Format: Der Kurs wird als Präsenskurs angeboten. Es handelt sich um einen geschlossenen Kurs. Das Nachholen einzelner Stunden ist nicht möglich. Eine Anmeldung für einzelne Kurstage ist ebenfalls nicht möglich.
• Umfang: 10 x 60 Minuten.
• Kosten: Die Abrechnung der Kursstunden erfolgt nach der Gebührenordnung für Hebammen direkt mit der gesetzlichen Krankenkasse. Privatpatientinnen oder Selbstzahlerinnen erhalten eine Rechnung.

Eine Schwangerschaft bringt zahlreiche Veränderungen des Körpers mit sich. Der Fokus unserer Rückbildungskurse liegt darauf veränderte Muskelpartien gezielt und schonend zu stabilisieren und zu stärken. Neben dem gezielten Training von Beckenboden und Bauchdecke sind Herz-Kreislaufübungen, Übungen für den verspannten Schulterbereich sowie Dehn- und Entspannungsübungen vorgesehen. Mit der Rückbildungsgymnastik finden Sie nach der Geburt zu Ihrer körperlichen Balance zurück. Dieser Präsenzkurs richtet sich an alle Frauen, die ihr Kind während der Rückbildungsgymnastik gerne bei sich haben möchten.

• Zielgruppe: Alle Frauen nach der Geburt.
• Zeitpunkt: Beginn 6 – 12 Wochen nach der Geburt. Zur Kostenübernahme durch die Krankenkasse muss der Kurs bis zum 9. Monat nach der Geburt des Kindes abgeschlossen sein.
• Format: Der Kurs wird als Präsenskurs angeboten. Es handelt sich um einen geschlossenen Kurs. Das Nachholen einzelner Stunden ist nicht möglich. Eine Anmeldung für einzelne Kurstage ist ebenfalls nicht möglich.
• Umfang: 10 x 60 Minuten.
• Kosten: Die Abrechnung der Kursstunden erfolgt nach der Gebührenordnung für Hebammen direkt mit der gesetzlichen Krankenkasse. Privatpatientinnen oder Selbstzahlerinnen erhalten eine Rechnung.

Kompaktes Wochenendformat für Paare. Gleicher Inhalt wie in unseren wöchentlichen Kursen. Die übersichtliche Gruppengröße macht eine intensive Einstimmung auf die bevorstehende Geburt möglich und Sie können in den (gemeinsamen) Pausen Kontakt zu anderen Kurspaaren knüpfen und vertiefen. Selbstverständlich gibt es ausreichend Raum individuelle Themen zu besprechen.

• Zielgruppe: werdende Eltern mit dem ersten Kind
• Zeitpunkt: Ab der 30. Schwangerschaftswoche
• Format: Der Kurs wird als Präsenzkurs angeboten.
• Umfang: 1 x 6 Stunden & 1 x 4 Stunden.
• Kosten: Die Abrechnung der Kursstunden erfolgt nach der Gebührenordnung für Hebammen direkt mit der gesetzlichen Krankenkasse; Für den Partner sind 110,- Euro zu entrichten.